Pengertian Voli, Teknik, Dan Aturan Serta Perasarananya

Permainan Bola Voli

Permainan Bola Voli

Pengertian Voli

Permainan bola voli adalah permainan yang dimainkan oleh enam orang dalam satu team, dengan bertujuan untuk menjatuhkan bola ke daerah lawan.Permainan ini merupakan salah satu olahraga yang sering dimainkan oleh masyarakat Indonesia, baik di daerah pedesaan maupun perkotaan.

Permainan bola voli masuk ke indonesia pada saat belanda menjajah indonesia yaitu pada tahun 1928. Di Indonesia permainan bola voli berkembang sangat cepat. Hal ini terbukti pada Pekan Olahraga Nasional (PON) ke-2 tahun 1952 di jakarta. Sampai sekarang permainan bola voli termasuk salah satu cabang olahraga yang resmi dipertandingkan.

Teknik Dasar Permainan Bola Voli

Pengertian Teknik

Teknik merupakan suatu proses ke aktifan jasmani dan dibuktikan serta dipraktekkan dengan sebaik mungkin untuk memperoleh hasil yang maksimal dalam menyelesaikan tugas yang pasti dalam cabang olahraga termasuk cabang permainan bola voli.

Teknik dikatakan baik jika dari faktor anatomis/fisiologis mekanik dan mental terpenuhi secara benar persyaratannya. Apabila diterapkan pencapaian prestasi maksimal untuk menganalisa gerakan teknik, kebanyakan para guru atau pelatih akan mampu mengoreksi dan memperbaiki.

Agar kita bisa menguasai bola secara maksimal dan sempurna seorang pemain setidaknya harus mempunyai kemampuan seperti melakukan passing, yaitu passing atas maupun pasing atas dengan baik dan benar. Teknik dasar ini tidak boleh diabaikan dan harus sering dilatih dengan baik, seorang pemain harus mengerti dan benar-benar menguasai teknik penguasaan bola dengan baik dan benar.

service

service merupakan awal dari suatu permainan, service terdiri dari service tangan bawah dan service tangan atas.

Service Bola Bawah

Service Bola Bawah

Service Tangan Bawah
– Pertama seorang pemain berdiri di kotak service dengan kaki kiri lebih ke depan dari kaki kanan.
– Tangan kiri memegang bola.
– Lambungkan bola tidak terlalu tinggi, kira-kira setinggi pinggang.
– Tangan kanan ditarik kebawah belakang, kemudian ayunkan tangan lurus kedepan untuk memukul bola.
– posisi telapak tangan bisa langsung ke bola bisa juga dengan mengepalkan tangan.
– service ini biasanya dilakukan oleh pemula.

Service Bola Atas

Service Bola Atas

Service tangan Atas
– seorang pemain memulai sikapnya dengan mengambil posisi kaki kiri lebih kedepan, kemudian kedua lutut agak rendah.
– Kedua tangan bersamaan memegang bola, dengan posisi tangan kiri menyangga bola dan tangan kanan di atas bola.
– Lambungkan bola dengan tangan kiri, kira-kira setengah meter di atas kepala.
– Tarik tangan kanan ke belakang atas kepala, menghadap ke depan.
– kemudian lakukan gerakan sama halnya seperti mensmash bola, pusatkan perhatian pada bola.

Passing

Passing Bawah
– Tangan dirapatkan, satu dengan yang alinnya.
– sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
– Tangan digerakkan sesuai dengan lemah/kerasnya kecepatan bola.

Passing Atas
– Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
– Sikap Badan sedikit condong ke depan, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola.
– Sentuh pada semua jari-jari dan gerakan dorong meluruskan kedua tangan.
– Gerakan ayunan kaki untuk menambah power.

Aturan Permainan

 

Perhitungan angka

Jika pihak musuh mampu memasukkan bola ke dalam daerah lapangan kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan poin.
Servis yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk menuju daerah lapangan musuh. Jika tidak, maka musuh akan mendapatkan poin.

Sistem pertandingan

  • Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 (delapan) tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group, masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim.
  • Setiap tim terdiri dari 10 (sepuluh) pemain meliputi 4 pemain cadangan dan 6 (enam) pemain inti yang bermain di lapangan.
  • Pergantian pemain inti dan cadangan tidak dibatasi pada saat pertandingan berlangsung.
  • Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain.
  • Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang.
  • Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang, maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah.
  • Setiap pertandingan berlangsung 3 babak, kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan.
  • Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin/nilai. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin/nilai akan memenangi pertandingan.
  • Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat poin/nilai 1. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama, maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan.

Kesalahan meliputi:

  • Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan.
  • Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. Bola voli harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan.
  • Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan.
  • Pada saat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan, begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan.
  • Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan.
  • Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan.
  • Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang.
  • Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults.
  • Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakhir. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13.
  • Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit.
  • Di luar dari aturan yang tertera disini, peraturan permainan mengikuti peraturan internasional.

  Perasarana Permainan Bola Voli

Lapangan Bola Voli

Lapangan Bola Voli

  1. Lapangan dan Ukurannya

Lapangan permainan bola voli  berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang 18 m dan lebar 9 m, semua garis batas lapangan, garis tengah, garis daerah serang adalah 3 m (daerah depan). Garis batas itu diberi tanda batas dengan menggunakan tali, kayu, cat/kapur, kertas yang lebarnya tidak lebih dari 5 cm. lapangan permainan bola voli  terbagi menjadi dua bagian sama besar yang masing-masing luasnya 9 x 9 meter. Di tengah lapangan dibatasi garis tengah yang membagi lapangan menjadi dua bagian sama besar. Masing-masing lapangan terdiri dari atas daerah serang dan daerah pertahanan.

Daerah serang yaitu daerah yang dibatasi oleh garis tengah lapangan dengan garis serang yang luasnya 9 x 3 meter.

  1. Daerah Servise

Daerah service adalah daerah selebar 9 meter di belakang setiap garis akhir. Daerah ini dibatasi oleh dua garis pendek sepanjang 15 cm yang dibuat 20 cm di belakang garis akhir, sebagai kepanjangan dari garis samping. Kedua garis pendek tersebut sudah termasuk di dalam batas daerah service, perpanjangan daerah service adalah kebelakang sampai batas akhir daerah bebas.

  1. Jaring (Net)

Jaring untuk permainan bola voli  berukuran tidak lebih dari 9,50 meter dan lebar tidak lebih dari 1,00 meter dengan petak-petak atau mata jaring berukuran 10 x 10 cm, tinggi net untuk putra 2,43 meter dan untuk putri 2,24 meter, tepian atas terdapat pita putih selebar 5 cm.

  1. Antene Rod

Di dalam pertandingan permainan bola voli  yang sifatnya nasional maupun internasional, di atas batas samping jaring dipasang  tongkat atau rod yang menonjol ke atas setinggi 80 cm dari tepi jaring atau bibir net. Tongkat itu terbuat dari bahan fibergelas dengan ukuran panjang 180 cm dengan diberi warna kontras.

  1. Bola

Bola harus bulat terbuat dari kulit yang lentur atau terbuat dari kulit sintetis yang bagian dalamnya dari karet atau bahan yang sejenis. Warna bola harus satu warna atau kombinasi dari beberapa warna. Bahan kulit sintetis dan kombinasi warna pada bola dipergunakan pada pertandingan resmi internasional harus sesuai dengan standar FIVB.

Keliling bola 64 – 67 cm dan beratnya 260 – 280 grm, tekanan didalam bola harus 0, 39 – 0, 325 kg/cm2  (4,26 – 4,61 Psi) (294,3 – 318,82 mbar/hpa).

  1. Pemain

Jumlah pemain dalam lapangan permainan sebanyak 6 orang setiap regu dan ditambah 5 orang sebagai pemain cadangan dan satu orang pemain libero. Satu tim maksimal terdiri dari 12 pemain, saru coach, satu sistem coach, satu trainer, dan satu dokter medis, kecuali libero, satu dari para pemain adalah kapten tim, dia harus diberi tanda dalam score sheet.

Hanya pemain terdaftar dalam score sheet dapat memasuki lapangan dan bermain dalam pertandingan. Pada saat coach dan kapten tim menandatangani scoresheet pemain yang terdaftar tidak dapat diganti.

Demikian penjelasan singkat tentang Pengertian Voli, Teknik, Dan Aturan Serta Perasarananya dari ane. Jika kamu merasa artikel ini bermanfaat, tolong bantu share ya. Terimakasih 🙂

Baca juga Pengertian Waqaf, Jenis, Dan Macam-Macam Tanda Waqaf.

Dan jangan lupa baca artikel ane yang lain disini.

Incoming search terms:

  • Aturan warna cat lapangan bola voli
Pengertian Voli, Teknik, Dan Aturan Serta Perasarananya | fadli | 4.5
Dukung kami dengan klik Like
×